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neilbgr le 08.07.2020

Enduro - Castel Diaou

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3D

21.5 km

+600 m/-600 m

01:36

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

21.47 km

2855 pts

Denivelé et altitude

599 m

601 m

333 m

34 m

109 m

Date et durée

08 juillet 2020
06:40

08 juillet 2020
08:31

01:51:47

01:36:15

00:15:32

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 0.4

573 m/h
0h39m08s

-1078 m/h
0h21m29s

Fréquence cardiaque

75 bpm

176 bpm

137 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
1h36m15s

611 Cal
381 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 604 fois et téléchargée 37 fois depuis le 08.07.20 14:18

6510230 [Légende]

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