Partie occidentale de l'ile soumise au vents dominants du large.Paysage plat de landes avec traversée de belles plages dont celle du Donnant.
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17.6 km

+291 m/-288 m

03:59
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Longueur et nombre de points

17.57 km

1094 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

290 m

288 m

42 m

4 m

27 m
Date et durée

10 juillet 2019
09:56

10 juillet 2019
14:29

04:33:16

03:59:31

00:33:45
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 2.4

271 m/h
0h41m46s

-253 m/h
0h46m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 4 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 5 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'30" | 4.4 km/h | 06'30" |
| 7 | 12'02" | 5 km/h | |
| 8 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 9 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 10 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'33" | 4.8 km/h | 02'15" |
| 13 | 14'11" | 4.2 km/h | 22'45" |
| 14 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 15 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 16 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 17 | 16'08" | 3.7 km/h | 02'15" |
Dépense calorique (estimation)

452 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 492 fois et téléchargée 35 fois depuis le 17.07.19 13:34
KME
21.4 kilomètres effort
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