Etape écourtée : l'étape prévue était Prioux - refuge de l'Orgère mais le col de Chavière était impraticable à cause de la neige. Donc demi-tour et j'ai rejoins Modane par la route.
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14.1 km

+483 m/-486 m

03:46
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Longueur et nombre de points

14.07 km

2562 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

483 m

487 m

2202 m

1715 m

1926 m
Date et durée

28 août 2023
08:00

28 août 2023
12:13

04:12:57

03:46:00

00:26:57
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.1

283 m/h
1h38m50s

-308 m/h
1h26m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'03" | 3.7 km/h | 02'19" |
| 2 | 15'56" | 3.8 km/h | 01'27" |
| 3 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 4 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 5 | 17'51" | 3.4 km/h | 04'22" |
| 6 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 7 | 18'00" | 3.3 km/h | 06'45" |
| 8 | 17'08" | 3.5 km/h | 05'08" |
| 9 | 14'55" | 4 km/h | |
| 10 | 18'03" | 3.3 km/h | 03'59" |
| 11 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 13 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 14 | 14'26" | 4.2 km/h | 01'33" |
Dépense calorique (estimation)

678 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 262 fois et téléchargée 30 fois depuis le 15.09.23 11:29
KME
20.5 kilomètres effort
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