Parcours réalisé.
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21.3 km

+351 m/-386 m

05:57
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Longueur et nombre de points

21.26 km

1662 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

350 m

386 m

282 m

162 m

202 m
Date et durée

05 juillet 2022
08:13

05 juillet 2022
15:38

07:25:00

05:57:12

01:27:48
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.7

241 m/h
1h17m49s

-235 m/h
1h24m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 2 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 3 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 4 | 23'19" | 2.6 km/h | 09'43" |
| 5 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 6 | 20'05" | 3 km/h | 02'00" |
| 7 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'35" | 3.8 km/h | 25'05" |
| 9 | 24'16" | 2.5 km/h | |
| 10 | 17'38" | 3.4 km/h | 01'38" |
| 11 | 18'05" | 3.3 km/h | 11'35" |
| 12 | 18'29" | 3.2 km/h | 02'44" |
| 13 | 24'12" | 2.5 km/h | |
| 14 | 16'03" | 3.7 km/h | 14'40" |
| 15 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 16 | 12'51" | 4.7 km/h | 13'42" |
| 17 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 18 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 19 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 20 | 13'44" | 4.4 km/h | 03'43" |
| 21 | 14'51" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

490 Cal
82 Cal/h
Plus

Affichée 194 fois et téléchargée 24 fois depuis le 12.07.22 15:50
KME
26.1 kilomètres effort
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