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lorgue le 13.11.2016

83-D-CogolinRandonnée Pédestre

83-D-Cogolin : le tour de Montjean
Actions
3D
15.1 km
+560 m/-555 m
04:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.09 km
1420 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
559 m
555 m
453 m
8 m
236 m

Date et durée

13 novembre 2016
09:10
13 novembre 2016
15:08
05:57:20
04:03:10
01:54:10

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 14.5

288 m/h
1h40m37s

-348 m/h
1h25m02s

Dépense calorique (estimation)

569 Cal
140 Cal/h

Plus

Affichée 753 fois et téléchargée 92 fois depuis le 07.04.20 15:25
6011446 [Légende]
KME
22.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cogolin · Les plus belles randonnées autour de Cogolin
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3446ET - Le Lavandou / Corniche des Maures / PN de Port-Cros 3545OT - Saint-Tropez / Sainte-Maxime / Massif des Maures
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