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beradilon le 17.03.2020

Jour-7.3Marche Sportive

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3D
10.6 km
+528 m/-219 m
02:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.62 km
1981 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
528 m
220 m
401 m
92 m
217 m

Date et durée

17 mars 2020
10:39
17 mars 2020
13:28
02:48:56
02:43:28
00:05:28

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 2.9

292 m/h
1h33m25s

-352 m/h
0h30m05s

Dépense calorique (estimation)

498 Cal
183 Cal/h

Plus

Affichée 81 fois et téléchargée 21 fois depuis le 17.01.22 10:24
478334 [Légende]
KME
16.6 kilomètres effort
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