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Dominique Amb-Bar'boteur le 17.11.2021

AMB - Marche nordique du 17 novembre 2021Marche Sportive

Marche nordique du 17/11/2021 au départ de l?église Saint Charles - Groupe guidé par Julien - Marche d?entretien pour 4 personnes et Pila.
Actions
7.1 km
+163 m/-160 m
01:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.08 km
2645 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
163 m
160 m
310 m
197 m
255 m

Date et durée

17 novembre 2021
18:04
17 novembre 2021
19:48
01:43:21

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.8

290 m/h
0h26m36s

-368 m/h
0h18m51s

Dépense calorique (estimation)

215 Cal
125 Cal/h

Plus

Affichée 189 fois et téléchargée 0 fois depuis le 17.11.21 20:36
28456 [Légende]
KME
9.2 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Bar-le-Duc · Les plus belles randonnées autour de Bar-le-Duc
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3114SB - Pierrefitte-sur-Aire / Fains-Véel / Vaubecourt 3115SB - Bar-Le-Duc / Lygny-En-Barrois
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