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MTB TRACKS 64 le 11.11.2020

Arros_de_Nay-Bizanos-Chemin_Henry_IVVTT

Super parcours relativement roulant praticable toute saisons
Actions
3D
44.6 km
+238 m/-235 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

44.57 km
1288 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
237 m
236 m
321 m
231 m
270 m

Date et durée

11 novembre 2020
13:50
11 novembre 2020
16:06
02:15:34

Vitesses et denivelés horaires

19.7 km/h
Détail »

43 km/h
au km 25.8

667 m/h
0h12m04s

-1163 m/h
0h08m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
2h15m34s

950 Cal
421 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:5950 - 99 w00:32:35100 - 149 w00:34:54150 - 199 w00:30:42200 - 249 w00:11:58250 - 299 w00:01:50300 - 349 w00:00:15+ 350 w00:02:05

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s510 watts1m443 watts2m334 watts5m213 watts10m189 watts20m169 watts40m166 watts1h153 watts

Plus

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11215329 [Légende]
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1545ET - Pau 1546ET - Laruns / Gourette / Col d'Aubisque / Vallee d'Ossau
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