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ageo le 07.03.2017

Crépol et environsRandonnée Pédestre

Rando avec la MJC. Bien pour se maintenir en forme.
Actions
3D
11.4 km
+313 m/-310 m
03:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.35 km
437 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
312 m
310 m
484 m
298 m
391 m

Date et durée

07 mars 2017
12:12
07 mars 2017
16:14
04:01:46
03:20:08
00:41:38

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 9.7

258 m/h
1h06m04s

-254 m/h
1h06m00s

Dépense calorique (estimation)

354 Cal
106 Cal/h

Plus

Affichée 527 fois et téléchargée 37 fois depuis le 10.03.18 14:22
468233 [Légende]
KME
15.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Crépol · Les plus belles randonnées autour de Crépol
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3134SB - St-Etienne-de-St-Geoirs / Le Grand-Serre 3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin
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