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karen le 30.07.2024

J2 refuge d'Ayous - refuge d'AyousRandonnée Pédestre

Actions
3D
22 km
+1456 m/-1397 m
07:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

21.99 km
7829 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1456 m
1398 m
2303 m
1432 m
1868 m

Date et durée

30 juillet 2024
08:04
30 juillet 2024
18:15
10:11:03
07:26:03
02:45:00

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 4.5

412 m/h
3h24m20s

-431 m/h
3h03m19s

Dépense calorique (estimation)

1239 Cal
167 Cal/h

Plus

Affichée 102 fois et téléchargée 13 fois depuis le 08.06.25 12:23
162366208 [Légende]
KME
41.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Urdos · Les plus belles randonnées autour de Urdos
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1547OT - Ossau / Vallée d'Aspe / PN des Pyrénées 1647OT - Vignemale / Ossau / Arrens / Cauterets / Parc National des Pyrénées
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