2 jours en tandem entre Genève et Grenoble
Actions 3D 108 km
+579 m/-591 m
05:54
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Longueur et nombre de points 107.74 km
4406 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
579 m
591 m
391 m
197 m
251 m
Date et durée 06 mai 2016
06 mai 2016
09:00:45
05:54:30
03:06:15
Vitesses et denivelés horaires 18.2 km/hDétail »
42.4 km/hau km 10.1
609 m/h0h29m37s
-1054 m/h0h20m44s
km Temps Vitesse Pause 1 04'54" 12.2 km/h 2 02'31" 23.8 km/h 3 02'44" 22 km/h 4 03'09" 19.1 km/h 5 05'08" 11.7 km/h 04'19" 6 02'21" 25.6 km/h 7 02'44" 22 km/h 8 02'31" 23.8 km/h 9 04'16" 14.1 km/h 10 01'53" 31.8 km/h 11 01'55" 31.4 km/h 12 02'22" 25.4 km/h 13 02'17" 26.3 km/h 14 02'29" 24.2 km/h 15 02'40" 22.6 km/h 16 02'24" 25 km/h 17 03'52" 15.5 km/h 18 05'13" 11.5 km/h 19 03'24" 17.6 km/h 04'39" 20 05'31" 10.9 km/h 21 03'16" 18.4 km/h 22 02'55" 20.6 km/h 23 03'11" 18.9 km/h 24 02'23" 25.2 km/h 25 02'35" 23.2 km/h 26 02'54" 20.6 km/h 03'16" 27 02'54" 20.6 km/h 28 11'13" 5.4 km/h 03'18" 29 03'29" 17.2 km/h 15'40" 30 02'23" 25.2 km/h 31 02'46" 21.7 km/h 32 05'15" 11.4 km/h 33 02'55" 20.5 km/h 34 02'37" 22.9 km/h 35 02'41" 22.3 km/h 36 02'34" 23.4 km/h 37 02'37" 22.9 km/h 38 03'03" 19.6 km/h 39 04'16" 14 km/h 40 02'32" 23.7 km/h 41 02'52" 20.9 km/h 42 03'18" 18.2 km/h 43 03'40" 16.3 km/h 34'35" 44 05'21" 11.2 km/h 38'42" 45 03'33" 16.9 km/h 46 03'08" 19.2 km/h 47 04'04" 14.7 km/h 48 02'35" 23.2 km/h 49 03'03" 19.7 km/h 50 03'30" 17.2 km/h 01'39" 51 02'40" 22.5 km/h 52 03'02" 19.8 km/h 08'41" 53 03'40" 16.4 km/h 54 03'23" 17.8 km/h 55 02'06" 28.7 km/h 56 02'37" 22.9 km/h 57 02'02" 29.5 km/h 58 02'42" 22.3 km/h 59 02'46" 21.7 km/h 60 03'39" 16.5 km/h 61 03'50" 15.7 km/h 62 02'58" 20.3 km/h 63 03'04" 19.6 km/h 64 03'00" 20 km/h 65 02'42" 22.2 km/h 66 04'34" 13.1 km/h 67 04'10" 14.4 km/h 68 04'26" 13.6 km/h 34'09" 69 02'12" 27.3 km/h 70 02'09" 27.8 km/h 71 03'09" 19.1 km/h 72 01'54" 31.7 km/h 73 06'01" 10 km/h 01'42" 74 06'44" 8.9 km/h 03'30" 75 04'01" 14.9 km/h 76 02'58" 20.2 km/h 77 02'53" 20.8 km/h 78 02'48" 21.4 km/h 79 03'44" 16.1 km/h 80 03'01" 19.9 km/h 81 03'23" 17.8 km/h 82 03'36" 16.7 km/h 01'56" 83 02'55" 20.6 km/h 84 02'53" 20.8 km/h 85 03'09" 19 km/h 86 02'52" 20.9 km/h 87 03'01" 19.9 km/h 88 06'53" 8.7 km/h 28'52" 89 03'27" 17.4 km/h 90 03'55" 15.3 km/h 91 03'18" 18.2 km/h 92 02'27" 24.4 km/h 93 03'16" 18.4 km/h 94 02'31" 23.9 km/h 95 04'36" 13 km/h 01'17" 96 02'45" 21.8 km/h 97 02'29" 24.2 km/h 98 02'31" 23.9 km/h 99 02'32" 23.7 km/h 100 02'39" 22.7 km/h 101 02'26" 24.7 km/h 102 02'13" 27.1 km/h 103 02'37" 22.9 km/h 104 04'04" 14.8 km/h 105 03'04" 19.6 km/h 106 02'55" 20.5 km/h 107 02'43" 22.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts5h54m30s
1807 Cal306 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:49 50 - 99 w 01:33:05 100 - 149 w 02:05:10 150 - 199 w 00:44:22 + 350 w 00:00:15
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 497 watts 1m 272 watts 2m 183 watts 5m 174 watts 10m 161 watts 20m 143 watts 40m 139 watts 1h 127 watts
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