13:54:09
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11.3 km

+518 m/-525 m

03:24
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Détails
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Longueur et nombre de points

11.28 km

1670 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 9 points

518 m

525 m

724 m

235 m

505 m
Date et durée

09 septembre 2022
13:41

09 septembre 2022
17:48

04:06:39

03:24:58

00:41:41
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 10.2

333 m/h
1h28m11s

-426 m/h
1h09m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'29" | 3.6 km/h | 13'11" |
| 2 | 23'24" | 2.6 km/h | |
| 3 | 20'41" | 2.9 km/h | 09'32" |
| 4 | 21'22" | 2.8 km/h | |
| 5 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 6 | 15'24" | 3.9 km/h | 05'31" |
| 7 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 8 | 22'44" | 2.6 km/h | 02'17" |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | 08'50" |
| 10 | 13'04" | 4.6 km/h | 02'20" |
| 11 | 13'37" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

500 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 229 fois et téléchargée 25 fois depuis le 10.09.22 18:02
KME
18.2 kilomètres effort
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