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20.6 km

+1379 m/-1364 m

06:43
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Longueur et nombre de points

20.58 km

26098 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1379 m

1365 m

3179 m

2018 m

2564 m
Date et durée

12 septembre 2022
09:08

12 septembre 2022
17:21

08:13:29

06:43:41

01:29:48
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 20

372 m/h
3h32m07s

-519 m/h
2h32m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 2 | 19'47" | 3 km/h | |
| 3 | 22'45" | 2.6 km/h | 02'12" |
| 4 | 24'22" | 2.5 km/h | 02'31" |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | 02'07" |
| 6 | 19'37" | 3.1 km/h | 07'43" |
| 7 | 24'02" | 2.5 km/h | 14'21" |
| 8 | 27'52" | 2.2 km/h | 01'44" |
| 9 | 26'27" | 2.3 km/h | 02'06" |
| 10 | 27'17" | 2.2 km/h | |
| 11 | 20'47" | 2.9 km/h | 40'04" |
| 12 | 23'20" | 2.6 km/h | 01'54" |
| 13 | 20'04" | 3 km/h | 03'40" |
| 14 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 15 | 15'00" | 4 km/h | 06'35" |
| 16 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 17 | 18'16" | 3.3 km/h | 01'30" |
| 18 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 19 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 20 | 14'01" | 4.3 km/h | 03'21" |
Dépense calorique (estimation)

1260 Cal
187 Cal/h
Plus

Affichée 140 fois et téléchargée 35 fois depuis le 13.09.22 08:48
KME
38.9 kilomètres effort
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