Belle boucle au départ du Parc des Loups à Merzig qui vaut le détour à lui seul.
Repas au Merziger Brauhaus (https://www.merzigerbrauhaus.de/index.php/fr/)
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8.8 km

+186 m/-179 m

02:11
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Longueur et nombre de points

8.84 km

691 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

185 m

180 m

309 m

209 m

268 m
Date et durée

21 août 2018
09:07

21 août 2018
12:03

02:56:27

02:11:26

00:45:01
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.7

347 m/h
0h20m07s

-244 m/h
0h31m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 2 | 12'43" | 4.7 km/h | 08'40" |
| 3 | 15'28" | 3.9 km/h | 07'15" |
| 4 | 14'46" | 4.1 km/h | 04'56" |
| 5 | 15'52" | 3.8 km/h | 15'41" |
| 6 | 12'39" | 4.7 km/h | 05'28" |
| 7 | 12'36" | 4.8 km/h | 03'01" |
| 8 | 15'32" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

191 Cal
87 Cal/h
Plus

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KME
11.3 kilomètres effort
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