83-Ma-Flayosc : Sauve Clare
2019-12-10
Actions 3D
8.3 km

+255 m/-256 m

01:52
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Longueur et nombre de points

8.35 km

783 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

255 m

257 m

309 m

224 m

265 m
Date et durée

10 décembre 2019
13:37

10 décembre 2019
15:40

02:03:20

01:52:40

00:10:40
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.7

357 m/h
0h33m47s

-346 m/h
0h29m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'50" | 4.3 km/h | 06'19" |
| 2 | 14'13" | 4.2 km/h | 01'21" |
| 3 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 4 | 14'02" | 4.3 km/h | 02'15" |
| 5 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 6 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 7 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 8 | 13'38" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

297 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 391 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.8 kilomètres effort
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