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dan.ge le 09.09.2012

2012-09-09 08:19VTT

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3D
46.5 km
+975 m/-989 m
03:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

46.48 km
1927 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
975 m
989 m
360 m
160 m
250 m

Date et durée

09 septembre 2012
08:19
09 septembre 2012
11:32
03:13:35
03:10:18
00:03:17

Vitesses et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

66.5 km/h
au km 14.5

671 m/h
1h14m32s

-1407 m/h
0h33m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

109 Watts
3h10m18s

1187 Cal
374 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:5850 - 99 w00:25:14100 - 149 w00:35:59150 - 199 w00:27:16200 - 249 w00:20:40250 - 299 w00:11:14300 - 349 w00:02:17+ 350 w00:01:18

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s394 watts1m371 watts2m279 watts5m243 watts10m212 watts20m191 watts40m165 watts1h156 watts

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