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Aigle 4 le 21.09.2021

RSPFY - Mardi 21/09/2021 / Forêts de St Arnoult et de DourdanMarche Sportive

RSPFY - Mardi 21/09/2021 / Forêts de St Arnoult et de Dourdan
Actions
3D
11.8 km
+72 m/-66 m
02:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.77 km
668 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
72 m
67 m
177 m
144 m
165 m

Date et durée

21 septembre 2021
08:57
21 septembre 2021
11:28
02:31:10
02:16:52
00:14:18

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 7.7

182 m/h
0h09m57s

-236 m/h
0h03m52s

Dépense calorique (estimation)

213 Cal
94 Cal/h

Plus

Affichée 218 fois et téléchargée 20 fois depuis le 21.09.21 15:13
32426 [Légende]
KME
12.7 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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