Une très belle randonnée dans le maquis de l'Anti Atlas, au départ de Tagdicht.
Randonnée sauvage riche pour sa végétation (arganiers, amandiers, genévriers, chênes verts, doums... Cytise épineux, Narcisse trompette...) et sa faune (perdrix gambras, mouflons, gazelles, porcs épics, sangliers, écureuils de berbérie...).
Sentier globalement bien marqué (sente, cairns), mais rester vigilants pour ne pas perdre la trace.
Très belle vue à 360 degrés au sommet du Jbel Lkest.
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9.7 km

+994 m/-986 m

04:07
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Longueur et nombre de points

9.67 km

871 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

994 m

986 m

2411 m

1416 m

1830 m
Date et durée

19 février 2021
11:49

19 février 2021
17:36

05:46:12

04:07:27

01:38:45
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.8

423 m/h
2h20m29s

-564 m/h
1h44m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 2 | 26'12" | 2.3 km/h | 07'47" |
| 3 | 31'19" | 1.9 km/h | 02'19" |
| 4 | 32'13" | 1.9 km/h | 18'17" |
| 5 | 33'04" | 1.8 km/h | |
| 6 | 24'09" | 2.5 km/h | 55'41" |
| 7 | 23'27" | 2.6 km/h | 02'59" |
| 8 | 23'11" | 2.6 km/h | |
| 9 | 22'22" | 2.7 km/h | 11'42" |
Dépense calorique (estimation)

684 Cal
166 Cal/h
Plus

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KME
22.9 kilomètres effort
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