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8.4 km

+247 m/-249 m

02:21
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Longueur et nombre de points

8.39 km

674 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

247 m

249 m

373 m

137 m

256 m
Date et durée

21 avril 2018
14:10

21 avril 2018
16:57

02:46:42

02:21:48

00:24:54
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 3

223 m/h
0h58m38s

-378 m/h
0h36m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 2 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'44" | 3.6 km/h | 01'31" |
| 4 | 16'03" | 3.7 km/h | 04'41" |
| 5 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 6 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 7 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 8 | 18'46" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

290 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
11.7 kilomètres effort
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