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fred.pizzo le 10.04.2016

Rando des Vergers 2016VTT

Actions
3D
50.4 km
+1279 m/-1237 m
03:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

50.4 km
6673 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1278 m
1237 m
668 m
175 m
408 m

Date et durée

10 avril 2016
07:51
10 avril 2016
12:27
04:36:02
03:57:15
00:38:47

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

49.1 km/h
au km 43.1

564 m/h
1h56m24s

-1385 m/h
0h46m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
3h57m15s

1405 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:0850 - 99 w00:23:45100 - 149 w00:41:40150 - 199 w01:19:24200 - 249 w00:13:13250 - 299 w00:00:16+ 350 w00:00:14

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s588 watts1m319 watts2m212 watts5m202 watts10m170 watts20m162 watts40m160 watts1h140 watts

Plus

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156279104 [Légende]
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