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15.5 km

+484 m/-683 m

05:21
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Longueur et nombre de points

15.54 km

740 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

483 m

683 m

1549 m

866 m

1194 m
Date et durée

04 août 2021
09:31

04 août 2021
17:14

07:42:40

05:21:17

02:21:23
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 11.5

302 m/h
1h33m31s

-366 m/h
1h46m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 2 | 29'11" | 2.1 km/h | 121'35" |
| 3 | 27'47" | 2.2 km/h | |
| 4 | 21'43" | 2.8 km/h | |
| 5 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 6 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 7 | 32'58" | 1.8 km/h | |
| 8 | 30'08" | 2 km/h | |
| 9 | 16'35" | 3.6 km/h | 19'48" |
| 10 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 11 | 18'25" | 3.3 km/h | |
| 12 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 13 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 14 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 15 | 15'13" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

483 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 1865 fois et téléchargée 199 fois depuis le 04.06.21 09:40
KME
22.6 kilomètres effort
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