Actions 3D 75.1 km
+160 m/-157 m
02:45
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Longueur et nombre de points 75.1 km
9739 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
159 m
157 m
64 m
3 m
17 m
Date et durée 31 juillet 2024
31 juillet 2024
03:00:58
02:45:24
00:15:34
Vitesses et denivelés horaires 27.2 km/hDétail »
57.6 km/hau km 57.5
848 m/h0h02m24s
-2044 m/h0h00m59s
km Temps Vitesse Pause 1 02'43" 22.1 km/h 2 02'16" 26.5 km/h 3 02'03" 29.2 km/h 4 01'49" 32.9 km/h 5 02'02" 29.5 km/h 6 02'02" 29.5 km/h 7 02'12" 27.3 km/h 8 02'01" 29.7 km/h 9 01'58" 30.5 km/h 10 01'58" 30.5 km/h 11 02'04" 29 km/h 12 01'53" 31.7 km/h 13 02'00" 30 km/h 14 02'07" 28.3 km/h 15 02'00" 30 km/h 16 01'45" 34.3 km/h 17 01'47" 33.6 km/h 18 02'26" 24.7 km/h 19 02'14" 27 km/h 20 02'03" 29.4 km/h 21 02'09" 27.8 km/h 22 02'36" 23.1 km/h 23 02'26" 24.6 km/h 24 02'42" 22.2 km/h 25 02'17" 26.2 km/h 26 03'16" 18.4 km/h 27 02'06" 28.6 km/h 28 02'09" 28 km/h 29 02'22" 25.4 km/h 30 02'11" 27.5 km/h 31 02'00" 30.1 km/h 32 02'18" 26.1 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 02'23" 25.2 km/h 35 02'50" 21.1 km/h 36 02'36" 23 km/h 37 02'10" 27.6 km/h 38 03'42" 16.2 km/h 07'27" 39 01'59" 30.3 km/h 40 02'19" 25.8 km/h 41 02'18" 26.1 km/h 42 01'53" 31.8 km/h 43 01'43" 35 km/h 44 02'06" 28.6 km/h 45 01'44" 34.6 km/h 46 01'45" 34.4 km/h 47 01'57" 30.8 km/h 48 02'32" 23.7 km/h 49 03'19" 18.1 km/h 50 02'00" 29.9 km/h 51 01'46" 34 km/h 52 01'42" 35.2 km/h 53 02'15" 26.6 km/h 54 02'00" 29.9 km/h 55 02'38" 22.8 km/h 02'44" 56 02'05" 28.8 km/h 57 01'39" 36.4 km/h 58 01'26" 41.8 km/h 59 02'13" 27.1 km/h 60 02'28" 24.4 km/h 61 02'04" 29.1 km/h 62 02'34" 23.4 km/h 63 03'01" 19.9 km/h 05'23" 64 01'49" 33.1 km/h 65 01'44" 34.6 km/h 66 01'39" 36.5 km/h 67 01'52" 32.2 km/h 68 01'40" 35.8 km/h 69 02'02" 29.6 km/h 70 02'15" 26.8 km/h 71 02'06" 28.7 km/h 72 02'02" 29.5 km/h 73 02'08" 28.1 km/h 74 03'09" 19 km/h 75 02'32" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 179 Watts2h45m24s
1704 Cal618 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:12 50 - 99 w 00:10:06 100 - 149 w 00:28:21 150 - 199 w 00:49:06 200 - 249 w 00:41:47 250 - 299 w 00:17:27 300 - 349 w 00:05:22 + 350 w 00:01:32
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 502 watts 1m 456 watts 2m 375 watts 5m 298 watts 10m 271 watts 20m 239 watts 40m 207 watts 1h 202 watts
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