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bmrdp_13 le 21.03.2017

MN-Sausset-ParcoursNaturelMarche Sportive

9 dont 7 filles et 2 garçons pour ces bouclettes avec un peu de dénivelé.
bonne température.
Changement de parcours à cause des travaux au rond point entrée de Sausset...
Actions
3D
8.8 km
+247 m/-240 m
01:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.75 km
6673 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
246 m
241 m
133 m
7 m
60 m

Date et durée

21 mars 2017
14:06
21 mars 2017
15:57
01:51:20
01:35:59
00:15:21

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 6.2

376 m/h
0h34m13s

-417 m/h
0h28m01s

Dépense calorique (estimation)

304 Cal
190 Cal/h

Plus

Affichée 727 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
396929 [Légende]
KME
12 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Sausset-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Sausset-les-Pins
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