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jacky le 21.01.2017

St Martin Boscherville 11Km3Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de l'Abbaye.................................
Actions
3D
11.3 km
+138 m/-143 m
02:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.28 km
2007 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
144 m
137 m
-1 m
38 m

Date et durée

21 janvier 2017
14:58
21 janvier 2017
17:47
02:48:17
02:31:05
00:17:12

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 3.6

354 m/h
0h21m02s

-315 m/h
0h24m13s

Dépense calorique (estimation)

261 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 965 fois et téléchargée 67 fois depuis le 07.04.20 15:25
386015 [Légende]
KME
13.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Martin-de-Boscherville · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-de-Boscherville
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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