Trace réalisée le mercredi 4 décembre 2019,
Actions 3D 33.9 km
+256 m/-281 m
02:41
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Longueur et nombre de points 33.86 km
300 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
255 m
282 m
185 m
23 m
57 m
Date et durée 04 décembre 2019 13:33
04 décembre 2019 16:28
02:54:30
02:41:50
00:12:40
Vitesses et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
24 km/hau km 27.4
321 m/h0h28m17s
-968 m/h0h11m05s
km Temps Vitesse Pause 1 04'44" 12.7 km/h 2 03'55" 15.3 km/h 3 04'17" 14 km/h 4 03'45" 16 km/h 5 04'00" 15 km/h 6 04'21" 13.8 km/h 7 05'02" 11.9 km/h 8 05'53" 10.2 km/h 9 09'23" 6.4 km/h 10 05'42" 10.5 km/h 11 09'15" 6.5 km/h 12 07'08" 8.4 km/h 13 07'09" 8.4 km/h 03'01" 14 04'11" 14.4 km/h 15 04'41" 12.8 km/h 16 05'00" 12 km/h 17 04'05" 14.7 km/h 18 04'44" 12.7 km/h 19 06'25" 9.4 km/h 20 04'52" 12.3 km/h 21 05'02" 11.9 km/h 22 04'16" 14.1 km/h 08'17" 23 03'12" 18.8 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 03'47" 15.9 km/h 26 04'52" 12.3 km/h 27 02'46" 21.7 km/h 28 02'35" 23.3 km/h 29 03'15" 18.5 km/h 30 03'04" 19.5 km/h 31 04'47" 12.5 km/h 32 03'27" 17.4 km/h 33 04'01" 14.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts2h41m50s
648 Cal240 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:31 50 - 99 w 01:03:42 100 - 149 w 00:28:30 150 - 199 w 00:09:28 200 - 249 w 00:01:29 250 - 299 w 00:00:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 257 watts 1m 240 watts 2m 217 watts 5m 169 watts 10m 143 watts 20m 120 watts 40m 110 watts 1h 100 watts
Plus Affichée 332 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
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