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s.grand le 05.07.2021

Les Arcs Trail Altitude

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3D

18.1 km

+756 m/-769 m

03:03

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

18.09 km

2950 pts

Denivelé et altitude

755 m

769 m

2379 m

1610 m

1934 m

Date et durée

05 juillet 2021
13:58

05 juillet 2021
17:03

03:05:12

03:03:08

00:02:04

Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 11.8

486 m/h
1h30m52s

-830 m/h
0h52m00s

Fréquence cardiaque

88 bpm

188 bpm

166 bpm
88% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
3h03m08s

1058 Cal
347 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 184 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.22 16:15

10520984 [Légende]

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