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christian.deilhes le 21.09.2015

PlomelinRandonnée Pédestre

guidée par Marie-Noëlle et Nicole
Actions
3D
12.6 km
+135 m/-133 m
03:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.57 km
810 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
134 m
133 m
59 m
-4 m
25 m

Date et durée

21 septembre 2015
14:03
21 septembre 2015
17:47
03:44:32
03:25:26
00:19:06

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 12

196 m/h
0h21m50s

-208 m/h
0h22m41s

Dépense calorique (estimation)

243 Cal
71 Cal/h

Plus

Affichée 831 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
355110 [Légende]
KME
14.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plomelin · Les plus belles randonnées autour de Plomelin
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0519ET - Quimper / Concarneau / Îles de Glenan 0519OT - Pont-L'Abbe / Pointe de Penmarc'h
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