2015-11-05 Walk from Ball Trap(Chénas)
Actions 3D
22.8 km

+731 m/-749 m

05:09
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Longueur et nombre de points

22.78 km

4232 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

730 m

749 m

802 m

298 m

516 m
Date et durée

05 novembre 2015
09:37

05 novembre 2015
15:48

06:10:53

05:09:14

01:01:39
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 21.7

356 m/h
1h54m40s

-374 m/h
1h55m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'36" | 5.2 km/h | 02'36" |
| 2 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 3 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 4 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 5 | 14'53" | 4 km/h | 01'59" |
| 6 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 8 | 16'25" | 3.7 km/h | 01'34" |
| 9 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 10 | 16'35" | 3.6 km/h | 01'35" |
| 11 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 12 | 12'24" | 4.8 km/h | 09'15" |
| 13 | 11'11" | 5.4 km/h | 07'18" |
| 14 | 11'19" | 5.3 km/h | 20'55" |
| 15 | 11'18" | 5.3 km/h | 12'34" |
| 16 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 17 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 18 | 15'57" | 3.8 km/h | 01'23" |
| 19 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 20 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 21 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 22 | 15'53" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

854 Cal
166 Cal/h
Plus

Affichée 677 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.6 kilomètres effort
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