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gerdor le 26.03.2016

lac du causseVTT

agréable rando pour une reprise
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3D
32.5 km
+599 m/-594 m
02:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.49 km
3001 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
599 m
594 m
307 m
72 m
150 m

Date et durée

26 mars 2016
09:42
26 mars 2016
11:57
02:15:16
02:09:51
00:05:25

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

51.8 km/h
au km 29.6

614 m/h
0h52m28s

-1794 m/h
0h16m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
2h09m51s

848 Cal
392 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:3650 - 99 w00:19:33100 - 149 w00:32:02150 - 199 w00:37:01200 - 249 w00:10:50250 - 299 w00:00:59300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s306 watts1m259 watts2m218 watts5m195 watts10m188 watts20m187 watts40m146 watts1h139 watts

Plus

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9516046 [Légende]
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2035SB - Terrasson-Lavilledieu / Montignac / Grotte de Lascaux 2135SB - BRIVE-LA-GAILLARDE / COLLONGES-LA-ROUGE / BEYNAT
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