Le Chêne à Jean.
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10 km

+174 m/-174 m

01:56
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Longueur et nombre de points

9.96 km

685 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

174 m

175 m

230 m

63 m

151 m
Date et durée

30 août 2020
09:32

30 août 2020
11:48

02:16:18

01:56:49

00:19:29
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 8.3

305 m/h
0h31m36s

-255 m/h
0h31m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 2 | 12'07" | 5 km/h | 04'54" |
| 3 | 12'57" | 4.6 km/h | 03'15" |
| 4 | 13'56" | 4.3 km/h | 04'12" |
| 5 | 11'10" | 5.4 km/h | 02'38" |
| 6 | 10'02" | 6 km/h | |
| 7 | 10'12" | 5.9 km/h | 02'38" |
| 8 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 9 | 11'36" | 5.2 km/h | 01'52" |
Dépense calorique (estimation)

267 Cal
137 Cal/h
Plus

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KME
12.3 kilomètres effort
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