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la.chevalier76 le 13.03.2024

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Marche nordique chrono du 13 mars 2024

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3D

9.2 km

+133 m/-131 m

01:10

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

9.2 km

903 pts

Denivelé et altitude

132 m

131 m

161 m

95 m

129 m

Date et durée

13 mars 2024
09:25

13 mars 2024
10:35

01:10:24

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

9.4 km/h
au km 8.7

323 m/h
0h22m34s

-553 m/h
0h11m36s

Fréquence cardiaque

79 bpm

168 bpm

123 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

250 Cal
213 Cal/h

Plus

Affichée 80 fois et téléchargée 21 fois depuis le 22.05.24 14:25

29457 [Légende]

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