Boucle au départ de Odeillo qui passe par le Madrès, le Roc Neigre avant de redescendre vers le col de Sansa et retour voiture.
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22.3 km

+1071 m/-1075 m

06:52
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Longueur et nombre de points

22.31 km

3962 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1070 m

1076 m

2454 m

1506 m

1943 m
Date et durée

05 août 2018
08:02

05 août 2018
16:52

08:50:00

06:52:07

01:57:53
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 17.5

353 m/h
2h50m47s

-345 m/h
2h54m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 2 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 3 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 4 | 22'29" | 2.7 km/h | 12'27" |
| 5 | 30'29" | 2 km/h | 02'36" |
| 6 | 25'54" | 2.3 km/h | 06'21" |
| 7 | 19'34" | 3.1 km/h | 01'49" |
| 8 | 19'21" | 3.1 km/h | 16'21" |
| 9 | 21'04" | 2.8 km/h | 38'37" |
| 10 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 11 | 17'39" | 3.4 km/h | 11'09" |
| 12 | 18'55" | 3.2 km/h | 02'26" |
| 13 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 14 | 20'02" | 3 km/h | 10'49" |
| 15 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 16 | 13'17" | 4.5 km/h | 01'48" |
| 17 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 18 | 13'25" | 4.5 km/h | 06'57" |
| 19 | 12'04" | 5 km/h | |
| 20 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 21 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 22 | 18'11" | 3.3 km/h | 04'50" |
Dépense calorique (estimation)

989 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 1227 fois et téléchargée 93 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
36.6 kilomètres effort
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