2025-03-23_162230.trk
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10.8 km

+244 m/-244 m

02:22
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Longueur et nombre de points

10.82 km

1149 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

244 m

245 m

787 m

616 m

712 m
Date et durée

23 mars 2025
16:22

23 mars 2025
19:02

02:40:07

02:22:21

00:17:46
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.4

275 m/h
0h42m39s

-423 m/h
0h26m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 2 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'07" | 4.6 km/h | 03'31" |
| 5 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 7 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 9 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 10 | 13'04" | 4.6 km/h | 14'15" |
Dépense calorique (estimation)

335 Cal
141 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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