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16.5 km

+217 m/-262 m

03:17
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Longueur et nombre de points

16.46 km

459 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

217 m

262 m

403 m

294 m

345 m
Date et durée

06 juillet 2021
02:05

06 juillet 2021
05:23

03:17:35
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.3

336 m/h
0h24m31s

-295 m/h
0h37m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'02" | 5 km/h | |
| 2 | 12'00" | 5 km/h | |
| 3 | 11'59" | 5 km/h | |
| 4 | 11'59" | 5 km/h | |
| 5 | 12'01" | 5 km/h | |
| 6 | 12'01" | 5 km/h | |
| 7 | 12'04" | 5 km/h | |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | |
| 9 | 11'59" | 5 km/h | |
| 10 | 12'04" | 5 km/h | |
| 11 | 11'59" | 5 km/h | |
| 12 | 11'59" | 5 km/h | |
| 13 | 11'57" | 5 km/h | |
| 14 | 11'58" | 5 km/h | |
| 15 | 12'01" | 5 km/h | |
| 16 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

434 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 218 fois et téléchargée 29 fois depuis le 06.07.21 02:06
KME
19.5 kilomètres effort
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