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Alain61250 le 31.08.2016

TMB J3Randonnée Pédestre

3ème journée : Courmayeur - Refuge Elena en passant par la vallée de la Doire de Ferret - Entrèves, Plampincieux, Lavachey
Actions
3D
16.1 km
+914 m/-77 m
04:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.06 km
1703 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
913 m
77 m
2057 m
1218 m
1591 m

Date et durée

31 août 2016
08:11
31 août 2016
13:55
05:44:40
04:36:14
01:08:26

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 13.8

284 m/h
2h53m29s

-211 m/h
0h05m59s

Dépense calorique (estimation)

822 Cal
179 Cal/h

Plus

Affichée 591 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
7712972 [Légende]
KME
25.5 kilomètres effort
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3531ET - Saint-Gervais-les-Bains/Massif du Mont-Blanc 3630OT - Chamonix / Massif du Mont-Blanc
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