Un circuit de 11km pour 200m de dénivelé positif. Seule difficulté : la longue montée du départ, raide et longue vous emmènera vers des paysages de collines couvertes de forets avant de redescendre entre vignes et bords de Lot
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10.9 km

+185 m/-191 m

03:37
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Longueur et nombre de points

10.91 km

102 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

185 m

191 m

255 m

80 m

129 m
Date et durée

28 octobre 2019
18:45

28 octobre 2019
22:23

03:37:49
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 1.6

339 m/h
0h30m29s

-250 m/h
0h39m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 19'49" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 19'50" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'02" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

179 Cal
49 Cal/h
Plus

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KME
13.4 kilomètres effort
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