Parcours de 9 km
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9 km

+30 m/-40 m

01:52
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Longueur et nombre de points

8.96 km

823 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

30 m

40 m

59 m

20 m

35 m
Date et durée

14 février 2024
09:07

14 février 2024
11:34

02:26:14

01:52:48

00:33:26
Vitesses

4.8 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 8.5
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'51" | 5.1 km/h | 08'44" |
| 2 | 10'53" | 5.5 km/h | 02'55" |
| 3 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 4 | 13'38" | 4.4 km/h | 02'17" |
| 5 | 15'00" | 4 km/h | 01'18" |
| 6 | 12'43" | 4.7 km/h | 02'08" |
| 7 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'46" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

140 Cal
74 Cal/h
Plus

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