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loulou31 le 10.09.2020

OTSAXAR OTSAMUNHO ERROLA depuis le plateau HaritzmeakaRandonnée Pédestre

Ces 3 sommets sont un peu la trilogie des Aldudes. Une randonnée qu'on aurait pû commencer au village mais qu'on préfère effectuer depuis le plateau d'Haritzmeaka.
On ne gravira l'ERROLA qu'en simple AR depuis le col de Mizpira .
Actions
3D
9.4 km
+470 m/-470 m
02:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.44 km
834 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
469 m
471 m
906 m
553 m
740 m

Date et durée

10 septembre 2020
08:43
10 septembre 2020
11:56
03:12:51
02:50:03
00:22:48

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 5.4

343 m/h
1h16m23s

-414 m/h
1h04m09s

Dépense calorique (estimation)

456 Cal
161 Cal/h

Plus

Affichée 506 fois et téléchargée 38 fois depuis le 10.09.20 14:22
5511255 [Légende]
KME
15.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Aldudes · Les plus belles randonnées autour de Aldudes
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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