Boucle de marche nordique à partir de Lans-en-Vercors vers le Bec de l'Aigle dominant les Gorges du Furon et le Vallon du Bruyant. Niveau PD.
#Vercors
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9 km

+166 m/-160 m

01:55
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Longueur et nombre de points

8.99 km

107 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

166 m

160 m

1117 m

989 m

1036 m
Date et durée

22 février 2016
09:00

22 février 2016
10:55

01:55:42
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.5

210 m/h
0h41m23s

-362 m/h
0h19m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'59" | 5 km/h | |
| 2 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 3 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 4 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 5 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 8 | 10'57" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

264 Cal
137 Cal/h
Plus

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KME
11.2 kilomètres effort
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