Randonnée en Boucle de 12,5 Kms au départ du parking Saint Nicolas à Saint Benoit (86)
Actions 3D
12.5 km

+133 m/-133 m

02:55
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

12.54 km

4833 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

132 m

133 m

124 m

73 m

101 m
Date et durée

21 septembre 2021
13:49

21 septembre 2021
17:18

03:29:15

02:55:17

00:33:58
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.1

231 m/h
0h27m57s

-266 m/h
0h17m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'23" | 4.5 km/h | 09'45" |
| 2 | 15'14" | 3.9 km/h | 02'18" |
| 3 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 4 | 12'16" | 4.9 km/h | 01'38" |
| 5 | 14'30" | 4.1 km/h | 02'58" |
| 6 | 13'48" | 4.3 km/h | 02'55" |
| 7 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'53" | 4 km/h | 01'32" |
| 9 | 13'41" | 4.4 km/h | 03'24" |
| 10 | 14'41" | 4.1 km/h | 01'25" |
| 11 | 14'45" | 4.1 km/h | 01'43" |
| 12 | 12'25" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

254 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 253 fois et téléchargée 28 fois depuis le 27.09.21 11:46
KME
14.3 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1QrRgxJiVq?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1QrRgxJiVq?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>