Boucle Arboras - St Guilhem - Pégairolles - Mt Baudile
Actions 3D 62.4 km
+1998 m/-1991 m
06:13
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Longueur et nombre de points 62.38 km
2472 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1997 m
1992 m
817 m
174 m
496 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
06:13:54
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
15.2 km/hau km 11
739 m/h2h22m30s
-905 m/h2h03m02s
km Temps Vitesse Pause 1 05'57" 10.1 km/h 2 06'01" 10 km/h 3 06'01" 10 km/h 4 05'59" 10 km/h 5 05'58" 10 km/h 6 05'59" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 06'03" 9.9 km/h 9 06'04" 9.9 km/h 10 05'54" 10.2 km/h 11 05'37" 10.7 km/h 12 05'21" 11.2 km/h 13 05'59" 10 km/h 14 05'59" 10 km/h 15 06'00" 10 km/h 16 06'01" 10 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 06'02" 9.9 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 05'56" 10.1 km/h 21 05'58" 10.1 km/h 22 06'04" 9.9 km/h 23 06'04" 9.9 km/h 24 06'04" 9.9 km/h 25 05'59" 10 km/h 26 06'07" 9.8 km/h 27 05'58" 10.1 km/h 28 06'01" 10 km/h 29 06'00" 10 km/h 30 06'01" 10 km/h 31 06'04" 9.9 km/h 32 06'04" 9.9 km/h 33 06'05" 9.9 km/h 34 06'07" 9.8 km/h 35 06'05" 9.9 km/h 36 06'06" 9.8 km/h 37 06'00" 10 km/h 38 06'01" 10 km/h 39 05'59" 10 km/h 40 05'59" 10 km/h 41 05'58" 10 km/h 42 06'00" 10 km/h 43 05'59" 10 km/h 44 06'01" 10 km/h 45 05'57" 10.1 km/h 46 05'58" 10.1 km/h 47 06'00" 10 km/h 48 06'01" 10 km/h 49 05'59" 10 km/h 50 06'03" 9.9 km/h 51 06'01" 10 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 06'02" 10 km/h 54 05'58" 10.1 km/h 55 06'00" 10 km/h 56 05'59" 10 km/h 57 05'57" 10.1 km/h 58 05'59" 10 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 06'00" 10 km/h 61 06'02" 10 km/h 62 06'01" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts6h13m54s
2025 Cal325 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:17 50 - 99 w 00:50:28 100 - 149 w 00:51:13 150 - 199 w 00:37:43 200 - 249 w 00:31:02 250 - 299 w 00:15:03 300 - 349 w 00:05:11 + 350 w 00:11:45
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 802 watts 1m 783 watts 2m 748 watts 5m 672 watts 10m 492 watts 20m 390 watts 40m 283 watts 1h 244 watts
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