Actions 3D 84.7 km
+752 m/-751 m
04:58
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Longueur et nombre de points 84.74 km
4497 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
752 m
751 m
158 m
6 m
90 m
Date et durée 28 mars 2021
28 mars 2021
06:07:31
04:58:27
01:09:04
Vitesses et denivelés horaires 17 km/hDétail »
47.9 km/hau km 57.3
590 m/h0h52m11s
-1245 m/h0h25m43s
km Temps Vitesse Pause 1 02'44" 22 km/h 2 02'37" 23 km/h 3 02'27" 24.6 km/h 4 02'22" 25.3 km/h 5 02'31" 23.8 km/h 6 02'57" 20.4 km/h 7 03'28" 17.3 km/h 8 03'15" 18.4 km/h 9 03'53" 15.4 km/h 10 03'34" 16.8 km/h 11 02'45" 21.8 km/h 12 02'39" 22.7 km/h 13 02'54" 20.7 km/h 14 05'19" 11.3 km/h 03'45" 15 03'30" 17.1 km/h 16 03'21" 17.9 km/h 17 06'31" 9.2 km/h 18 03'51" 15.6 km/h 19 05'49" 10.3 km/h 03'00" 20 07'06" 8.4 km/h 21 03'27" 17.4 km/h 22 03'26" 17.5 km/h 23 03'01" 19.9 km/h 24 03'16" 18.4 km/h 25 02'54" 20.7 km/h 26 02'58" 20.3 km/h 14'02" 27 03'02" 19.8 km/h 28 02'48" 21.5 km/h 29 03'04" 19.6 km/h 30 02'27" 24.5 km/h 31 02'43" 22.1 km/h 32 02'50" 21.2 km/h 33 03'11" 18.9 km/h 34 02'34" 23.4 km/h 35 02'30" 24.1 km/h 36 03'28" 17.3 km/h 37 02'12" 27.2 km/h 38 02'43" 22.1 km/h 39 05'34" 10.8 km/h 40 06'14" 9.6 km/h 41 04'05" 14.7 km/h 42 03'48" 15.8 km/h 43 02'53" 20.8 km/h 44 03'02" 19.8 km/h 45 02'47" 21.6 km/h 46 02'19" 25.9 km/h 47 05'56" 10.1 km/h 10'22" 48 02'57" 20.3 km/h 49 07'46" 7.7 km/h 10'27" 50 03'53" 15.5 km/h 51 04'37" 13 km/h 52 03'27" 17.4 km/h 53 03'32" 17 km/h 54 04'55" 12.2 km/h 55 08'30" 7.1 km/h 56 04'10" 14.4 km/h 57 04'07" 14.6 km/h 04'15" 58 01'40" 36.1 km/h 59 05'06" 11.8 km/h 60 03'30" 17.2 km/h 01'35" 61 03'58" 15.1 km/h 62 04'37" 13 km/h 04'45" 63 03'34" 16.8 km/h 02'04" 64 04'17" 14 km/h 65 03'38" 16.5 km/h 02'42" 66 03'45" 16 km/h 67 04'25" 13.6 km/h 68 03'05" 19.4 km/h 69 03'22" 17.8 km/h 05'35" 70 03'02" 19.8 km/h 71 02'36" 23.1 km/h 72 03'44" 16.1 km/h 04'49" 73 02'56" 20.4 km/h 01'43" 74 01'54" 31.5 km/h 75 01'27" 41.3 km/h 76 01'46" 33.9 km/h 77 02'04" 28.9 km/h 78 02'29" 24.2 km/h 79 03'58" 15.1 km/h 80 02'39" 22.7 km/h 81 02'31" 23.8 km/h 82 03'08" 19.1 km/h 83 02'39" 22.6 km/h 84 02'32" 23.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts4h58m27s
1731 Cal348 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:48 50 - 99 w 01:04:43 100 - 149 w 01:25:19 150 - 199 w 00:55:11 200 - 249 w 00:15:31 250 - 299 w 00:02:40 300 - 349 w 00:00:16 + 350 w 00:00:28
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 407 watts 1m 324 watts 2m 265 watts 5m 240 watts 10m 206 watts 20m 153 watts 40m 141 watts 1h 138 watts
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