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8.9 km

+201 m/-209 m

02:56
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Longueur et nombre de points

8.85 km

126 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

200 m

209 m

280 m

155 m

212 m
Date et durée

10 juin 2019
08:03

10 juin 2019
11:00

02:56:45
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.5

175 m/h
1h02m00s

-179 m/h
1h03m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'55" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

189 Cal
64 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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