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10 km

+585 m/-587 m

02:55
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Longueur et nombre de points

9.99 km

1635 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

585 m

587 m

2431 m

1844 m

2090 m
Date et durée

20 janvier 2025
10:00

20 janvier 2025
14:00

03:59:20

02:55:21

01:03:59
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

36.6 km/h
au km 6.2

278 m/h
2h04m20s

-677 m/h
0h50m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'25" | 3.3 km/h | 03'56" |
| 2 | 14'33" | 4.1 km/h | 08'24" |
| 3 | 31'54" | 1.9 km/h | 02'39" |
| 4 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 5 | 31'28" | 1.9 km/h | 03'22" |
| 6 | 34'21" | 1.7 km/h | 26'36" |
| 7 | 05'18" | 11.3 km/h | |
| 8 | 04'09" | 14.4 km/h | 19'02" |
| 9 | 03'21" | 17.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

431 Cal
147 Cal/h
Plus

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