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cat.j79 le 18.04.2021

Cherveux

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3D

22.5 km

+426 m/-426 m

02:33

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

22.5 km

8697 pts

Denivelé et altitude

426 m

426 m

116 m

44 m

80 m

Date et durée

18 avril 2021
08:38

18 avril 2021
11:20

02:41:47

02:33:11

00:08:36

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

14 km/h
au km 10.1

496 m/h
0h40m54s

-577 m/h
0h30m27s

Fréquence cardiaque

82 bpm

200 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
2h33m11s

823 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 929 fois et téléchargée 36 fois depuis le 21.04.21 21:24

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