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majl01 le 29.01.2022

Sur Lyand - Les PlatièresRaquettes à neige

Ain - Bugey.
Boucle au départ du centre de ski nordique de Sur Lyand.
Passage par la Combe Giret, les Platières, la cote 1386, les crêtes de Sur Lyand, la Griffe du Diable.
Actions
3D
8.1 km
+203 m/-204 m
01:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.09 km
200 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
202 m
204 m
1399 m
1232 m
1300 m

Date et durée

29 janvier 2022
18:49
29 janvier 2022
20:26
01:36:55

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2

421 m/h
0h27m04s

-268 m/h
0h39m07s

Dépense calorique (estimation)

273 Cal
169 Cal/h

Plus

Affichée 253 fois et téléchargée 28 fois depuis le 29.01.22 18:54
356026 [Légende]
KME
10.8 kilomètres effort
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Itinéraires Raquettes à neige autour de Corbonod · Les plus belles randonnées autour de Corbonod
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