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13.6 km

+1155 m/-636 m

05:15
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Longueur et nombre de points

13.58 km

1519 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1154 m

636 m

1580 m

806 m

1190 m
Date et durée

03 juillet 2024
08:34

03 juillet 2024
16:38

08:03:31

05:15:09

02:48:22
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.4

338 m/h
3h14m46s

-448 m/h
1h20m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'21" | 4.5 km/h | 06'07" |
| 2 | 23'17" | 2.6 km/h | |
| 3 | 25'23" | 2.4 km/h | 02'01" |
| 4 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 5 | 24'07" | 2.5 km/h | 29'46" |
| 6 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 7 | 23'04" | 2.6 km/h | 08'51" |
| 8 | 21'30" | 2.8 km/h | 72'34" |
| 9 | 21'41" | 2.8 km/h | |
| 10 | 23'41" | 2.5 km/h | |
| 11 | 30'56" | 1.9 km/h | |
| 12 | 19'43" | 3 km/h | 38'19" |
| 13 | 34'51" | 1.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1164 Cal
222 Cal/h
Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 32 fois depuis le 10.07.24 16:42
KME
27.2 kilomètres effort
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