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16.5 km

+1078 m/-1085 m

04:43
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Longueur et nombre de points

16.49 km

3063 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1078 m

1085 m

2822 m

1781 m

2231 m
Date et durée

31 août 2020
08:53

31 août 2020
15:14

06:21:29

04:43:25

01:38:04
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 10.2

430 m/h
2h25m49s

-552 m/h
1h50m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 2 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 3 | 25'14" | 2.4 km/h | |
| 4 | 16'49" | 3.6 km/h | 01'25" |
| 5 | 17'11" | 3.5 km/h | 09'25" |
| 6 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 7 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 8 | 23'59" | 2.5 km/h | 17'52" |
| 9 | 15'18" | 3.9 km/h | 04'23" |
| 10 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 11 | 17'47" | 3.4 km/h | 49'39" |
| 12 | 14'25" | 4.2 km/h | 01'50" |
| 13 | 14'27" | 4.2 km/h | 05'17" |
| 14 | 18'27" | 3.3 km/h | 05'18" |
| 15 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 16 | 16'21" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1058 Cal
224 Cal/h
Plus

Affichée 229 fois et téléchargée 15 fois depuis le 02.09.20 07:51
KME
30.9 kilomètres effort
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