Croix du RDV, Roche des Hauts Champs, merci à Jean-Pierre
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9.3 km

+117 m/-151 m

02:58
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Longueur et nombre de points

9.27 km

712 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

117 m

151 m

652 m

565 m

622 m
Date et durée

27 avril 2018
13:52

27 avril 2018
17:19

03:27:21

02:58:59

00:28:22
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.8

153 m/h
0h35m14s

-203 m/h
0h36m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'48" | 3.2 km/h | 02'43" |
| 2 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | 03'06" |
| 4 | 26'40" | 2.3 km/h | 08'25" |
| 5 | 17'10" | 3.5 km/h | 08'43" |
| 6 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 7 | 19'39" | 3.1 km/h | 01'59" |
| 8 | 19'35" | 3.1 km/h | 03'26" |
| 9 | 17'42" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

168 Cal
56 Cal/h
Plus

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KME
10.9 kilomètres effort
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