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10.9 km

+266 m/-230 m

02:34
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Commentaires

Par
cognardjc le 17.01.20 20:30
Bonne petite randonnée, sans difficulté.
Pour tous.
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Longueur et nombre de points

10.92 km

1652 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

231 m

144 m

64 m

119 m
Date et durée

16 janvier 2020
14:01

16 janvier 2020
16:38

02:37:08

02:34:49

00:02:19
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 8.6

248 m/h
0h42m02s

-306 m/h
0h31m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 2 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 3 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 4 | 15'04" | 4 km/h | |
| 5 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 6 | 15'08" | 4 km/h | 02'19" |
| 7 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 8 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 9 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'50" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

350 Cal
136 Cal/h
Plus

Affichée 423 fois et téléchargée 49 fois depuis le 17.01.20 20:15
KME
14.3 kilomètres effort
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